petites recettes sympas et faciles

9 mars 2015

VELOUTE DE CHOUX FLEUR

Aujoud hui je vous propose une bonne recette de velouté , rapide a faire quand on a pas trop de temps le soir et qu on ne sais pas quoi faire a manger Comme j avais du choux fleur surgelé j'ai utilisé celui la!!! un vrai régal - 1 chou fleur - 2 pomme...

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Tags: choux fleur, fitnext, velouté

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8 mars 2015

EPINARDS SAUTES AU CITRON ET A L AIL

Cette semaine j'ai ey des epinards et comme j'ai déja fait la soupe, les epinards avec le tofu et décider de les faire simplement C'est rapide et vraiment délicieux 2 kg d’épinards 2 gousses d’ail 1 citron Huile Se Lavez et égouttez les épinards. Retirez...

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Tags: EPINARD

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8 mars 2015

PANIER BIO SEMAINE 10 du jardin des saveurs a Meilhan

Encore de tres bonne choses cette semaine : clémentine, kiwi, pomelot, banane, pomme de terre , salade, epinard, radis , betterave, celeri Quelques recettes déja prévu pour ses ingrédients: rillettes de radis, velouté de celeri, moelleux banane choco...

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Tags: bio, panier BIO, jardin des saveurs, meilhan

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2 mars 2015

POELE DE POMME DE TERRE VITE FAIT

Bon il est dimanche j'ai la grippe et je ne sais pas qoi faire a manger Et hop font d armoir et de frigo et voici une super poelé bien consistante Des pommes de terres (1 grosse boite 1 boite de champignons 1 oignons du tofu au herbes un peu de sauce...

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Tags: pomme de terre, fitnext

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26 février 2015

PANIER BIO SEMAINE 9

Voici mon panier BIO de la semaine livré par "le jardin des saveurs" Encore une belle composition, je suis ravis :)

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23 février 2015

GATEAU AUX POMMES SANS OEUF

Aujourd hui je vous propose cette recette de gateau hyper rapide !!!, les garcons avaient envie d'un gateau mais malheureusement plus d oeuf a la maison. J ai trouvé cette recette sur le site 750G et je n'en suis vraiment pas décu vraiment très bon et...

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Tags: pommes

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16 février 2015

BLANQUETTE DE DINDE FACON FITNEXT

Aujourd hui je vous propose une version de blanquette différente de celle que l on peut trouver Tout d'abord je l'ai faite avec de la dinde et ensuite elle est light donc a manger sans culpabiliser car la crème est remplacer par de la crème de soja Et...

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Tags: dinde, carotte, creme de soja

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13 février 2015

VELOUTE D EPINARDS

Comme j'ai eu 500g d 'épinards dans mon panier Bio j ai voullu testé tester un erecette de soupe et pour cela j'ai déniché la recette sur le blog de " la cuisine de lillie" Encore une recette de soupe vraiment délicieuse 500 Gr d’Épinards en branches...

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Tags: EPINARD

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5 février 2015

HOT MUG DOG

Dans ma déli box de Janvier j'ai eu la surprise de recevoir un livre sur les mug cake intrigué par cette nouvelle mode j'ai voullu testé de suite et je peux vous dire que je ne suis vraiment pas déçu c'est vraiment hyper rapide et facile a faire, pour...

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Tags: CAKE, mug

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3 février 2015

COCKTAIL HIVERNAL

Pour ce soir je ne vous propose pas de plat ni de dessert mais un bon petit cocktail a prendre le soir devant la télé pour se réchauffer ou éliminer les migraine. Cette petite potion magique est vraiment délicieuse , j'ai eu l'occasion de dénicher cette...

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Tags: cocktail, déli box

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