Aujourd hui je vous propose une petite tuerie, un gatea u super leger et light idéal pour le ptit dej Ingrédients 4 grosses pommes bio 2 oeufs 20 gr de beurre fondu 80 gr de sucre complet 1 sachet de levure 1 c à café d'extrait de vanille ou fleur d oranger...

Coucou les amis, aujourd'hui je vous propose une recette de cake aux pommes façon HEALTHY vous pourrez en manger pour le petit déjeuner ou pour votre collation sans culpabiliser. 2 œufs 40 g de son D avoine 20 g de farine d'amande ou amandes en poudre...

Aujourd hui je vous propose une petite recette de barre pour le gouter healthy rapide et tres saine :) 1 banane bien mure écrasée 200 g de flocons d 'avoine 100g de compote de pomme 10 g de noix de coco rapé 80g de pépite de chocolat Mélanger tous les...