Aujourd hui je vous présente une recette un peu plus light de lasagne, elle sera composé de courgettes et poulet Une vrai réussite legère et délicieuse Ingrédients: - 8 plaques de lasagnes toute prêtes- 5 courgettes moyennes- 1 oignon- 500 g de purée...

Voici une très bonne façon de cuisiner le boeuf! INGRÉDIENTS 800 grs de viande de boeuf ( tende de tranche ou fondu)4 oignons1 poivron rouge et 1 poivron vert10 brins de coriandre3 CS d'huile de sésame4 bonnes CS de moutarde de Dijon3 CS de sucre brun15...

Voici une recette simple à faire avec les enfants :) INGRÉDIENTS: 3 cuillère a soupe de miel liquide 50g de beurre 200g de chocolat noir 100g de "original" corn flakes PRÉPARATION: Dans une casserole, faites chauffer le miel, la margarine et le chocolat....

Recette du jour légère , un regal on se fait plaisir avec un plat light pour 300 calories :) Ingredients: 300g de poulet 1 poivron rouge 1mangue 2 cuillères à soupe de crème épaisse 0% 1 cuillère à soupe de poudre de curry 1 cuillère à café de cumin du...