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  Aujourd hui recette ultra rapide avec les reste du frigo :) 1 boite de pulpe de tomates(facultatif) 1 c à soupe de moutarde Sel poivre 150 g de chorizo 100 g de chèvre 20 cl de lait 200 g de fromage blanc 100 g de farine 4 œufs   ÉTAPE 1 : Battre les oeufs en omelette, y ajouter le lait, la moutarde et le fromage blanc ainsi que les tomates égouttées. ÉTAPE 2 : Incorporer la farine, mélanger énergiquement afin de ne pas avoir de grumeaux. ÉTAPE 3 : Saler et poivrer. Ajouter le... [Lire la suite]

Aujourd hui petite recette d'un dessert light; J y ai mis un coulis kiwi mais on peux le faire avec un coulis fruit rouge ou même avec du chocolat pour que ce soit plus gourmand    Pour le coulis 4 kiwis1 cuillère à soupe de sirop d'agave  La partie au yaourt5 yaourts au soja (ou fromage blanc)50 g de sirop d'agave2 oeufs70 g de farine de riz1 gousse de vanille La base150 g de farine de riz40 g de sirop d'agave40 g d'huile de coco1 pincée de sel fin   Le coulis Mixer les kiwis avec le sirop... [Lire la suite]

Bonjour a tous Lors de ma collecte toogood to j'ai eu un chou romanesco donc j'ai voulu tester cette recette de galettes et ce fut un vrai succès :)  C'est en cherchant sur internet que je suis tombé sur le joli blog https://aufilduthym.fr ou j'ai découvert cette recette     Pour 4 personnes : 800 gr de fleurette de chou romesco 1 œuf 80 gr de farine 50 ml de lait ( à ajuster en fonction de la texture ) 2 à 3 cuillères à soupe de crème. 50 gr de fromage râpé sel, poivre, noix de muscade huile... [Lire la suite]

Voici une petite recette de cake pour cet hiver avec de belles saveurs  Recette hyper rapide prête en 5 min    200g de farine de riz 100g de poudre d amande 3cs de sucre de coco 3 oeufs  10cl de lait d amande  1cac de bicarbonate 50g de pépite de chocolat  Quelques amandes  Cannelle  Fleur d oranger    Mélanger tous les ingrédients dans l ordre sauf les amandes  Verser dans un moule à cake et y déposer les amandes sur le dessus  Mettre au four 25 à 30min à 180... [Lire la suite]

Je suis fan des quiches sans pate donc aujourd hui je vous propose cette nouvelle recette 2 oignons 250g de poivrons 2 tomates 250g de ricotte 40g de gruyeres 3 oeufs sel poivre   Faire cuire a la poele les poivrons en lanieres, oignons et tomates Dans un bol melanger les oeufs avec la ricotta et le gruyere. metttre du sel et du poivre Ensuite melanger les légumes a la preparation mettre dans un plat a tarte et au four 30min a 180  

Je vous propose pour finir la semaine une recette rapide a faire de cookie. Je l'ai fait dans un petit moule a tarte pour en faire une version un peu plus epaisse. Il a été apprécié car apres le gouter il en restait a peine la moitié Vous pouvez bien sur le faire un petit cookies individuel Beurre mou  : 70  g Oeuf  : 1   Sucre  : 120  g Farine  : 200  g Beurre de cacahuètes(facultatif)  : 2  cuil. à soupe Levure chimique... [Lire la suite]

Comme le potiron est de saison je vous propose aujourd hui une recette sucré sans gluten ni lactose Ingrédients (8-10 personnes): -500 g de purée de potiron ou citrouille,ou butternut -125 g de sucre -4 càs de poudre d'amande -2 càs maïzena -les zestes d'une orange -3 œuf Faire cuire le potiron 20min dans une casserole ensuite le réduire en purée    Mélanger avec  tous les ingrédients  et mettre au four 180 pendant 45min

Pour cette fin de semaine je vous propose une quiche rapide pour le dîner ou a servir en apéro froid 3 oeufs 30 cl de lait 50g de maïzena 50 g de farine de riz 100 g de jambon coupé en lamelles 100 de gruyère 2 grosses tomates sel et poivre   Dans un saladier verser la maïzena, farine et oeufs Puis rajouter le lait, y mettre le jambon, gruyere et tomate Saler et poivrer a votre convenance Verser dans un plat a tarte et enfourner 40 min a 180    

Comme une petite envie de lasagne mais j'avais envie de changer des traditionelle et je les voulais un peu plus light :)   350 g de feuilles de lasagnes 4 pavés de saumon d'environ 150 g chacun sans peau et sans arête 4 courgettes 400 g de fromage de chèvre frais 1 citron non traité 4 brin d'aneth 6 c. à soupe d'huile d'olive sel, poivre     ÉTAPE 1    Préchauffez le four th.7 (200°C).  ÉTAPE 2    Zestez le citron et pressez-le. Coupez la chair de saumon en dés. Ajoutez-y 4 c. à... [Lire la suite]

Hello a tous , ce week end pour une soirée réunionnaise j'ai voulu tester le gâteau de a la patate douce Pour une première ce fut une réussite, je ne vais pas tarder a la refaire :)   - 750 g de patates douces (à chair blanche de préférence) - 100 g de beurre - 100 g de sucre - les graines d’une gousse de vanille (conserver la gousse pour la cuisson des patates douces) - 2 œufs - 50 g de farine - 1 cs de rhum       Peler les patates douces, les laver puis les couper grossièrement. Les placer... [Lire la suite]