petites recettes sympas et faciles

5 mars 2017

QUICHE PROTEINE SANS PATE AU SAUMON ET LEGUMES

Aujourd'hui il me restait des légumes de midi(choux fleur, brocolis, champignon) et pour ne pas les jeter j'ai voulu les intégrer a ma quiche que je voulais light pour le soir Mission réussie :) Ingredients: 5oog de légumes (brocolis, champignons ...)...

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Tags: saumon, BROCOLIS, fromage blanc 0%

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27 février 2017

BROWNIE BANANE ET CHOCOLAT

Aujourd hui je vous propose une recette de brownie a la banane et chocolat trouvé sur le site Marmiton. Mes petits loulous l on dévoré pour le gouté il est très rapide et facile a faire Ingrédients : - 200 g de chocolat noir dessert- 120 g de sucre -...

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Tags: chocolat, banane

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23 février 2017

CAKE AU LAIT CONCENTRE ET PEPITES DE CHOCOLAT

Aujourd hui je vous propose une recette de gateau trouvé sur facebook Ce gateau est super simple et rapide a faire et très moelleux Ingredients 400g de lait concentré 4 oeuf 50g de beurre fondu 120 g de farine 1sachet de levure mélanger tous les ingredients...

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Tags: chocolat, lait concentré

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21 mai 2016

SALADE AVOCAT /FRAISE

Voici une recette original très fraiche Depuis quelques temps je voyais ces salades avec des fraises. Intriguée j'en ai testé miam c'était trop bon et temps de préparation... 2 minutes. Elle va devenir ma salade préfère de l'été :) Il vous faut : -1 avocat...

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Tags: avocat, fraises

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17 mai 2016

CHARLOTTE TIRAMISU

Aujourd hui je vous propose une déclinaison du Tiramisu en le faisant en charlotte Aussi rapide que la recette du tiramisu mais une façon original de le présenter Je l'ai fait version cacao au lieu du café INGREDIENTS 3 oeufs 1 pot de mascarpone 50 g...

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Tags: mascarpone

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14 mai 2016

SMOOTHIES BOWL

Aujourd hui je vous propose un petit dej tendance et healthy qui est le smoothies bowl Un ptit dej sur vitaminé et très jolie visuellement On peut s'amuser a tester différentes sorte,de smoothies bowl: chocolat, fruits, croquant, fruit/légumes Moi j'ai...

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Tags: SOJA, fraises, amandes, cramberries, bowl, flocons, framboises, smoothies, toping

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6 mai 2016

AVOCAT FARCIS AU THON

Aujourd hui une recette légere a déguster avec les beaux qui arivent :) Ingrédients: -1 avocat bien mûr(115 gr) -150gr de thon cuit -60gr de crème à 4% de MG -2cs de jus de citron -110 gr de concombre -1 pincée de sel -1cc de paprika -2cs de grains de...

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Tags: avocat, thon

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3 mai 2016

GATEAU AU CHOCOLAT EXPRESS

Voici une recette express de gâteau quand les enfants vous demande une gâteau au chocolat 30 min avant le goûter Facile et rapide a faire je vous le conseil :) I ngrédients : -100 g de chocolat - 100 g de beurre - 2 oeufs - 175 g de sucre - 75 g de farine...

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Tags: chocolat

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29 avril 2016

ENERGY BALL

Aujourd hui je vous propose une recette pleine d 'energy a prendre en collation avant le sport Il n'y a que des choses saines a l 'intérieur Ses petites boules se conserve 2 semaines dans un eboite hermetique 75 g de noix de cajou non salé 75 g d amandes...

Posté par recettesdemimi à 09:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: noix de coco, amandes, cramberries, dattes, noix de cajou

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24 avril 2016

AVOCAT CHAUD SAUMON OEUF

Aujourd hui voici une façon original de cuisiner l'avocat "le faire cuire" Oui vous allez me dire beurk lol Non ce n'ai vraiment pas dégoûtant, j'ai trouvé cela bon mais juste un peu fade,je pense que la prochaine fois je mixerais la chair de l'avocat...

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Tags: avocat, saumon, oeuf

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