POULET TOMATE BEURRE DE CACAHUETE
Pour ce midi je vous propose une recette sucré/salé a base de beurre de cacahuete
Ce melange, tomate beurre de cacahuete coco se marie super bien
Recette provenant du livre de Thibault geoffrey
Ingredients pour 1 personne:
150g de blanc de poulet
1 cc d huile d olive
1/4 d oignon
50g de coulis de tomate
1 verre d eau
1cc de crème de coco
1cc de concentré de tomate
1 cs de beurre de cacahuète
1cc de sauce soja
le jus d un citron vert
sel et poivre
Saisir les blancs de poulet dans l huile
Baisser le feu et ajouter l oignon,le coulis de tomate , le concentré et l'eau
Mélanger puis ajouter la crème de coco, le beurre de cacahuète et la sauce soja.
Mélanger régulièrement puis saler poivrer et verser le jus de citron vert
Le temps de cuisson est d environ 20min
Servir avec du riz