22 mars 2017
CREPES DE PAPATE DOUCE
Pour le petit dej habituellement je me fais des crêpes avec a farine de patate douce mais j'ai voulu tenter de les faire avec de la vrai patate douce
Le résultat est vraiment topissime , ses crêpes sont super moelleuses et peu calorique avec de bon nutriments
Ingrédients pour 3 crêpes :
1 patate douce d environ 400 G
6 oeufs
30 g de whey coco (facultatif)
un peu de levure
1 carré de Chocolat a 85% pour chaque crêpes
Faire cuite la patate douce dans l'eau environ 25min
Ensuite la mixer avec les oeuf la whey et la levure
Faire cuire dans une crepiere huilé avec de l huile de coco et y faire fondre un carrée de chocolat en fin de cuisson
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