SMOOTHIES BOWL

Aujourd hui je vous propose un petit dej tendance et healthy qui est le smoothies bowl

Un ptit dej sur vitaminé et très jolie visuellement

On peut s'amuser a tester différentes sorte,de smoothies bowl: chocolat, fruits, croquant, fruit/légumes 

Moi j'ai testé avec la framboise c'est vraiment frais et délicieux

INGRÉDIENTS POUR LE SMOOTHIE:

Passer au blender 1 banane, 60G de framboises surgelés, 5 cl de lait végétal, 1 yaourt au soja nature et 1 cc de sirop d'agave

INGREDIENTS POUR LE TOPING:

Fraise, noix de coco en poudre, amandes, cramberries séchées, flocons d avoine

                                                              

Comments

[hypersensibleepa]

Je suis super fan des smoothies bowls. Je dessine même des mandalas dessus pour travailler ma patience en pleine conscience :)

Super recette!

[Laurence]

ce doit être bon et bien nourrissant !!

bizzz

[Chris]

Belle réussite !