17 décembre 2015

Aujourd hui je vous propose une recette Healthy sans beurre deniché sur le blog" lalignegourmande" Un délicieux moelleux a la banane et coco qu'avec des ingredients sains, délicieux pour le gouter ou le petit dej 65 calories par gateau  Ingrédients pour 14 gateaux 2 grosse banane 2 oeuf 60 gr de noix de coco râpée 250 gr de lait de coco 30 gr de sucre de coco Etapes Préparation du moelleux : écraser la banane à la fourchette puis ajouter le sucre et l’oeuf. Intégrer ensuite la... [Lire la suite]