11 avril 2010
VELOUTE DE COURGETTE
Voici une recette que je fais tres souvent car tres rapide et toute la famille adore
INGREDIENTS
1kg de courgettes
4 fromages vache kiri(ou carrée frais 0% pour celles au regime)
1 cube knor
poivre
RECETTES
LAVER ET EPLUCHER LES COURGETTES ET COUPER LES EN GROS CUBES
FAIRE CUIRE 10 MIN AVEC 1 FOND D EAU ET LE CUBE ET LE POIVRE
PASSER LES COURGETTES AU MIXER EN Y AJOUTNT LA VACHE KIRI ET 1 VERRE D EAU DE JUS DE CUISSON
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